Karensavdraget ska bort!
Att bli sjuk ska inte kosta tusenlappar. Karensavdraget slår hårdast mot dem som inte kan jobba hemifrån, och mot de som inte har de fetaste ekonomiska marginalerna. Det här är orättvist, punkt! Därför driver Seko inför höstens val att karensavdraget ska avskaffas.
En stor majoritet av Sekos medlemmar vill ha bort karensavdraget. I en medlemsundersökning från Seko svarade 7 av 10 medlemmar att de någon gång gått till jobbet trots att de varit sjuka. På grund av karensavdraget hade de inte råd att göra annat. Detta vansinne måste stoppas nu.
Detta kräver Seko
Karensavdraget är en summa som dras från din sjuklön när du blir sjuk. Avdraget motsvarar ungefär 20 procent av den sjuklön du skulle ha tjänat in under en vecka. Seko och de övriga LO-facken kräver:
- Karensavdraget ska avskaffas för gott – för alla
- Den som är sjuk ska ha sjuklön eller sjukpenning från första dagen.
- Karensavdraget ska avskaffas även för den som inte har en arbetsgivare, det vill säga arbetslösa, föräldralediga, studenter osv.
Så tycker de politiska partierna om karensavdraget
För att avskaffa karensavdraget: Socialdemokraterna, Vänsterpartiet och Miljöpartiet
Mot att avskaffa karensavdraget: Moderaterna, Sverigedemokraterna, Kristdemokraterna, Centern och Liberalerna
Källor: Partiernas hemsidor samt omröstningen i riksdagens socialförsäkringsutskott i november 2025.

Fyra tunga argument mot karensavdraget
1. Karensavdraget slår stenhårt mitt i kostnadskrisen
Vi befinner oss mitt i en kostnadskris. Hyror, mat, drivmedel, energi – ja priserna på i princip allt vi behöver i våra liv – har rusat i höjden de senaste åren. Att då dessutom förlora tusenlappar för att man råkat bli sjuk slår stenhårt mot mångas privatekonomi.
2. Karensavdraget är orättvist
De som har möjlighet att jobba hemifrån när de är småsjuka kan slippa karensdraget. Den möjligheten gäller inte för en stor majoritet av Sekos medlemmar. Karensavdraget slår hårdast mot den som måste vara på plats på arbetsplatsen.
3. Karensavdraget leder till smittspridning
När människor av ekonomiska skäl tvingas gå till jobbet trots att de är sjuka ökar det självklart risken för smittspridning. Detta gäller inom mängder av yrken där Seko-medlemmar jobbar. En sjuk tågvärd kan smitta ett helt tåg, en sjuk försvarsanställd en hel garnison.
4. Sverige är ensamma i Norden om karensavdraget
Varken Danmark, Finland, Norge eller Island har något som liknar den svenska orättvisan med karensavdrag. Dessutom är det vanliga att man i dessa länder får 100 procent av lönen från första dagen som sjuk, i Sverige gäller alltså 80 procent (från dag 2).
Så mycket förlorar du som Seko-medlem på karensavdraget
Vi har räknat ut hur mycket ett antal typiska yrkesgrupper inom Seko förlorar under ett yrkesliv på att karensavdraget fortfarande finns kvar. Detta är fullständigt oacceptabelt och måste få ett stopp!
Brevbärare
Förlorad livsinkomst: 191 409 kr
Beräknat på lönen 28 800
Anläggningsmaskinförare
Förlorad livsinkomst: 236 603 kr
Beräknat på lönen 35 600
Lokförare
Förlorad livsinkomst: 286 449 kr
Beräknat på lönen 43 100
Kriminalvårdare
Förlorad livsinkomst: 221 317 kr
Beräknat på lönen 33 300
Lokalvårdare
Förlorad livsinkomst: 183 434 kr
Beräknat på lönen 27 600
Drifttekniker, IT
Förlorad livsinkomst: 281 797 kr
Beräknat på lönen 42 400
Drifttekniker vid värme- och vattenverk
Förlorad livsinkomst: 254 548 kr
Beräknat på lönen 38 300
Spårvagnsförare
Förlorad livsinkomst: 229 292 kr
Beräknat på lönen 34 500
Uträkningen baserar sig på genomsnittslöner angivna av SCB för 2024 och egen statistik. Vi har räknat på 45 arbetade år och 4 sjuktillfällen/år. Det här är exempel på hur karensavdraget kan slå, antalet sjuktillfällen skiljer sig åt mellan exempelvis olika yrkesgrupper.
Viktigt att komma ihåg är att minskade inkomster på grund av karensavdraget även slår mot den framtida pensionen.
Bli medlem i Seko
50 kronor i månaden det första halvåret!
Som ny medlem i Seko betalar du bara 50 kronor per månad det första halvåret, förutsatt att du tecknar dig för att betala med autogiro.
Detta gäller ej dig som blir medlem i Seko sjöfolk.
Karensavdragets historia
1993: Karensdagen införs som en tillfällig åtgärd av regeringen Bildt (M).
2019: Karensdagen ersätts med karensavdraget. Det innebar vissa förbättringar, men den grundläggande orättvisan bestod.
2020–2022: Under pandemin, från den 11 mars 2020 till den 31 mars 2022, fanns en tillfällig ekonomisk ersättning motsvarande karensavdraget, för att motverka smittspridning.
2025: Socialdemokraterna tar, efter hårt tryck från Seko och de andra LO-facken, på sin kongress i maj ställning för att karensavdraget ska avskaffas.
2025: I november röstar riksdagens socialförsäkringsutskott om ett avskaffande av karensavdraget. Socialdemokraterna, Vänsterpartiet och Miljöpartiet röstar för, Moderaterna, Sverigedemokraterna, Kristdemokraterna, Centern och Liberalerna mot.
2026: Riksdagsvalet den 13 september avgör om karensavdraget nu äntligen kan avskaffas.
Senast uppdaterat: 1 april 2026
Läs mer här
- Seko ställer krav på politikerna inför valetHitta all information du behöver från ditt fackförbund Seko inför valet den 13 september.
- Knäck arbetslösheten – inte de arbetslösaTidö-regeringen är helt snett ute. Det är arbetslösheten som ska knäckas, inte de arbetslösa.
- Byt regering! Det är dags för rättvisa!Vi behöver en regering som lyssnar på Seko och de övriga LO-fackens krav.